Cours Collectifs 2026 – 2027
Bouger mieux, se renforcer, se sentir bien : découvrez des cours adaptés à tous les niveaux.
PLANNING 2026 – 2027
| Mercredi 17h30 – 18h15 | ZUMBA | MAILLAT |
| Mercredi 19h – 20h | GYM | VIEU D’IZENAVE |
| Jeudi 18h45 – 19h45 | PILATES | VIEU D’IZENAVE |
| Jeudi 20h – 21h | PILATES | VIEU D’IZENAVE |
ZUMBA : Entrainement complet qui combine des mouvements d’aérobic et de fitness sur des rythmes et des chorégraphies inspirés des danses latines.
GYM : Cours de renforcement musculaire complet pouvant intégrer des exercices de cardio, d’équilibre, de mobilité.
PILATES : Conçu pour renforcer les muscles profonds, améliorer la posture et assouplir les articulations.
TARIFS MAILLAT
Salle polyvalente de Maillat : 110 Route de Peyriat 01430 MAILLAT
| À la séance | 12€ |
| Abonnement annuel | 120€ |
TARIFS VIEU D’IZENAVE
Maison des Sociétés : 42 rue de la poste 01300 VIEU D’IZENAVE
| Abonnement annuel GYM | 90€ |
| Abonnement annuel PILATES | 140€ |
| Abonnement annuel GYM + PILATES | 200€ |
INSCRIPTIONS
Des cours collectifs pour prendre soin de votre corps, bouger avec plaisir et progresser à votre rythme.
Informations pratiques
• L’inscription est validée à réception d’une confirmation par mail / SMS.
• Le nombre de places est limité à 20 participants.
• Dans le cas des cours à la séance : en cas d’annulation par le participant plus de 48 heures avant la séance, un remboursement ou un report sera proposé.
• Dans le cas des cours à la séance : en cas d’annulation moins de 48 heures avant l’atelier, aucun remboursement ne pourra être effectué, sauf motif exceptionnel.
• Chaque participant est responsable de vérifier qu’il est apte à pratiquer une activité physique douce, toutefois un formulaire de santé sera à remplir lors de la première séance.
• Les ateliers proposés ne constituent pas une prise en charge médicale ni une consultation d’ostéopathie.
• Prévoir une tenue adaptée, une bouteille d’eau et un tapis.